Bara biceps/triceps cauciucata - 50 cm
Descriere
Bara biceps/triceps cauciucata, 50 cm lungime, realizata din otel cromat.
Bara este echilibrata pe centru, prevazuta cu 2 manere din cauciuc cu striatii.
Culoare: argintiu, cu manere negre
Aceste bare sunt concepute sa ofere o varietate de exercitii de antrenament pentru muschii bicepsului si tricepsului, inclusiv tractiuni, presa pe banca si ridicari laterale. Bara poate fi utilizata acasa sau in sala de sport, in functie de preferintele utilizatorului.
Utilizarea barei pentru biceps si triceps cauciucata poate ajuta la cresterea fortei si a tonusului muschilor bicepsului si tricepsului, precum si la imbunatatirea flexibilitatii si a stabilitatii articulatiilor cotului si umarului. Este important sa utilizati greutati sau rezistente potrivite capacitatilor proprii si sa efectuati exercitiile corect, pentru a evita leziunile sau suprasolicitarea muschilor.
